Dia 7/365 – Como manter a motivação num projecto?

Olá bem-vindos ao 7º dia, hoje o vídeo é o Nº7 desta saga de 365 vídeos ao longo de 365 dias. Hoje falo-vos de como ir do ponto A ao ponto B sem desmotivar. Todos vocês de certeza absoluta tem projetos que querem atingir e que muitas das vezes, cada vez que vocês fazem a lista de tarefas e a lista de itens que vocês ainda tem de realizar até ao fim para atingir o tal ponto B é como os Americanos normalmente dizem é overwhelmed é realmente demais e por vezes o cérebro fica completamente eletrizado porque não sabe o que é que prioridade deve dar, que tarefa ade fazer. E portanto, vocês sentem-se completamente perdidos no meio da montanha de tarefas que tem de realizar. E assim entram numa espiral negativa e desmotivando. E então como é que podemos evitar esta desmotivação e ao mesmo tempo conseguirmos atingir o ponto que realmente queremos. Muito simples. E esta é a sacada, que é: Olharem para trás. Ou seja, quando vocês estiverem no ponto A e vão para o ponto B e estão a meio, estão a 1/3 seja onde for, em vez de olharem para aquilo que falta ainda fazer, olhem 1º para aquilo que vocês já conseguiram. E assim quando vocês olham para trás vão ver, “ah! Já fiz isto, isto, isto, isto” e o vosso cérebro vai sentir-se muito melhor e ao sentir-se melhor vai entrar numa espiral positiva em vez de negativa, se vocês estiverem a olhar permanentemente e apenas para aquilo que falta fazer. Ok? Por isso, da próxima vez que vocês tiverem um projeto, ou que tenham algo que tenha muitas tarefas 1º olhem para trás e vejam exatamente aquilo que vocês já conseguiram e aquilo que vocês já fizeram. E certamente vão sentir-se muito melhor. Fica aqui esta sacada do dia 7 e espero ver-vos amanhã no meu próximo vídeo, o vídeo Nº8. E espero que tenham um grande dia, cheio de força, cheio de energia e acima de tudo com muito KI! Adeus.