5 resoluções para o Novo Ano


Mais um ano que termina e outro que começa… 🙂

Festa, festa, festa e passas! E costumam ser 12 passas que comemos na sua transição ao mesmo tempo que por cada passa pensamos num desejo, como se as passas fossem a “Lâmpada do Aladino” 🙂

Em vez de 12 desejos, vamos pensar em 5 resoluções, ou melhor 5 princípios para aplicar quando estivermos a pensar nos objectivos para o ano de 2016.

Queres saber quais são?

Vê o vídeo, são só 8 minutos 🙂

Espero que tenhas um GRANDE ANO cheio de energia e cheia de muito KI!
RT

TRANSCRIÇÃO DO VÍDEO

Hoje vou-te propor 5 coisas que deves pensar quando fizeres as novas resoluções do Ano Novo!
Até já!
Olá, hoje vamos falar das resoluções de Ano Novo que toda a gente, todos nós fazemos, principalmente com as passas a comer, ao bater dos tic tic do relógio.
Mas antes, antes, queria te pedir, subscreve aqui os vídeos, se ainda não subscreveste aqui o meu canal, subscreve aqui o meu canal, eu espero…
Já está?
Era simples: aqui no canto, ou aqui por baixo no botão vermelho, é fantástico!
Já fizeste? Perfeito!
Ora bem, então hoje vamos falar sobre 5 aspectos, 5 direcções, 5 vectores, 5 principios, aquilo que quisermos chamar, que deverás pensar nas resoluções de final de ano. E a primeira, é sem dúvida alguma, eu tenho aqui o… o meu smartphone para me ajudar a que não me esqueça de rigorosamente nada daquilo que eu quero transmitir, mas dizia eu que a 1ª é: elevem o vosso jogo! Elevem os vossos standards! Saiam da vossa zona de conforto! Estabelecem um objectivo que vos obrigue a sair da zona de conforto, pode ser uma viagem e frequentar aquele curso que precisam para a vossa profissão ou para a vosso trabalho, seja o que for, ou vão aprender aquela língua que andam há muito tempo para aprender, ou vão melhorar a língua que sabem, mas façam algo que vos obrigue a sair da vossa zona de conforto, porque isso vai vos ajudar a crescer, e se nós não crescermos… Se não há progresso… Nós morremos, cerebralmente… e a alma morre também.
O 2º principio que eu gostaria de vos dizer é: estabeleçam um objectivo físico, um objectivo de forma física porque o nosso corpo é o templo da nossa alma, e se nós tivermos energia, muita energia, mais facilmente conseguimos cumprir os objectivos que gostamos e que queremos lá chegar e para isso precisamos de energia, precisamos que os nosso corpo nos ajude a chegar lá mais perto, por isso estabeleçam objectivos físicos, pode ser 3 vezes por dia, também pode ser… 3 vezes por semana, 2 vezes no mínimo, mas estabeleçam o objectivo de fazer algo pelo vosso corpo, principalmente de começarem a ter aquela barriguinha, tenham atenção a isso, tenham atenção para não terem essa barriguinha…
O 3º objectivo, o 3º principio, que eu gostaria de vos transmitir é: estabeleçam um objectivo financeiro! Mesmo que trabalhem para outros, não há problema, estabeleçam um objectivo financeiro do somatório pelo menos dos vossos salários com mais x%, que pode ser aquele prémio que vocês podem receber dado o vosso empenho e os resultados da empresa com que estão a trabalhar, que podem ter sobrado e alguma coisa a ser distribuído pelas pessoas, não interessa se isso vai acontecer ou não, o que interessa é que estabeleçam um objectivo financeiro, se forem o dono de uma empresa, ou têm o próprio negócio, ou um profissional liberal, então estabeleçam um objectivo financeiro do vosso negócio. Ter esse número, é importante porque vocês ao terem esse número, ou mais 10% acima, é um numero que transmite ao vosso cérebro que dá uma perspectiva real do que vai acontecer no ano que vai entrar. Por isso estabeleçam um objectivo financeiro. E porque eventualmente poderão fazer trabalhos extra. Isso também pode acontecer..
Depois, o 4º objectivo que vos gostaria de transmitir, é um 4º principio que a mim me move muito, que basicamente é: contribuir para outros! Estabeleçam um objectivo de contribuição social, pode ser ajudar uma organização que está… de certeza que têm organizações à vossa volta que ajudam pessoas com muitas necessidades e vocês podem fazer a diferença, podem ajudar algumas dessas pessoas, nós na nossa empresa mês em que tenham comida em cima da mesa. Mas vocês podem ajudar em muita coisa, podem a comida podem ser as crianças, pode ser um hospital, pode ser muitas coisas, façam algo, contribuam socialmente porque eu acredito, não sei se vocês acreditam, mas eu acredito que quando nós damos algo à sociedade, contribuímos com algo, o Universo também nos devolve em dobro, por isso façam mais pelos outros, estabeleçam um objectivo na vossa lista de contribuir para os outros.
O último e muito importante principio que devem pensar quando tomarem as resoluções é: ponham, estipulem, coloquem no vosso calendário datas de controlo, ou seja, dentro de 3 meses por exemplo, marquem no vosso calendário “reavaliar as resoluções”, porquê? Reavaliar é importante porque, para já, “estou na direcção correcta? Sim”, “Já caminhei, já percorri alguns passos para atingir este objectivo? Sim ou Não”, “Será que devo mudar de estratégia? Será que devo reavaliar até o próprio objectivo?”, “Será que vou atingi-lo muito rapidamente e portanto devo aumentar aqui um bocadinho mais o objectivo?”. Enfim…
Devo ter aqui um ponto de controlo, vários pontos de controlo até, proponho por exemplo trimestralmente vocês reavaliarem como é que estão, em que ponto é que estão, de forma a que saibam que estão a caminhar na direcção certa!
Espero que marquem as vossas resoluções e desde já te peço que coloques aqui por baixo do nosso vídeo, quais as resoluções que tomaste para o ano que vai entrar, adoraria ouvir as vossas resoluções!
Por isso, se gostaste deste vídeo clica aqui no thumbs up, ou no thumbs down, mas dá-me alguma reacção. Podes também ir ao site www.ricardoteixeira.com, clica aqui no link em baixo, podes encontrar inúmeros vídeos e nestes vídeos se houver um vídeo que te ajude na tua vida, vou ficar extremamente feliz!
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Espero que tenhas um grande, grande ano: cheia de Força, cheio de Energia, e acima de tudo cheia de muito Ki!