No vídeo nº 4 apresento o KIAI!
O Kiai é mais do que um grito de guerra!
É um técnica muito poderosa para mudança de estado e treino da mente.
TRANSCRIÇÃO DO VÍDEO
KKKIIIAAAIIIIIIIII!!!! Ora bem aquilo que vocês acabaram de ouvir é um kiai. E é exatamente isso que hoje vou falar, vou falar sobre o kiai. Eu já sou conhecido pelo kiai no grupo, principalmente no grupo de mastermind. E também já há em alguns grupos de mastermind do brasil nomeadamente do Vitor Damásio. Que espero que estejas ouvir e um grande abraço para ti. E o kiai. Eu basicamente se calhar alguns de vocês não sabem mas eu faço artes marciais a mais de 30 anos. E foi o primeiro português campeão do mundo de karatê. E a parte do kiai é um componente muito importante, muito importante para o combate. Mas claro que vocês não estão aqui para ouvir falar sobre artes marciais. Mas isto tem uma relação e fiquem comigo isto tem uma relação com o empreendedorismo ou mesmo com mindset. Se não és empreendedor mas queres ter um mindset mais forte este vídeo também é para ti. Basicamente a palavra kiai, ki significa energia que vem do chinês tchi e depois no Japão transformou-se em ki. Isto quer dizer energia e “ai” quer dizer harmonização, ou seja, o objetivo é harmonizar o corpo todo, corpo, mente e espírito num único momento. E esse momento é o kiai. Ao fazermos o kiai nos concentramos toda a nossa mente, espírito e corpo num só sentido. E ficamos totalmente, totalmente focados. Aliás existe uma arte chamada kiaijutsu que treina precisamente a arte do kiai. E esta arte do kiai até dizem as lendas que se a pessoa viver mais de 1000 anos conseguia matar uma pessoa apenas e só com o kiai. Mas já vi muitas pessoas no meio das artes marciais que só com um kiai conseguem quase gelar o adversário. Mas como é que isto nos pode ajudar no mundo do empreendedorismo? Muito simples. O kiai é uma técnica que se vocês fizerem, se vocês fizerem de manhã antes de tomar uma decisão seja o que for. Se fizerem um bom kiai aquilo que vai acontecer é vosso corpo, mente e espírito vai ficar unido num só momento. Isso vai trazer-te uma clarividência, uma clareza na tua mente para puderes tomar decisões ou para fazeres algo mais importante na tua vida ou simplesmente para ficares com o estado mental mais forte. Já sei que se calhar alguns de vocês estão a pensar ah! Eu agora andar aqui os berros, a gritar! Porque não experimentar? Normalmente quando somos miúdos, quando somos crianças, todos experimentamos qualquer coisa e não perguntamos. Porquê? Agora aqui sugiro, experimentem, experimentem fazer. Inspirar bem. Atenção que o kiai na é da barriga. (Ups!!!) Não é da garganta mas sim vindo cá debaixo de um sítio que nós chamamos de “Urrara” que é por baixo do umbigo. É 4 dedos mais ou menos abaixo do umbigo é de onde sai a energia toda para depois aspirar cá para fora. Portanto vocês inspirem e depois deitem fora. E assim, vocês sentem que é energia vem cá para fora. E sentem que se fizerem uma ou duas ou três vezes vocês vão sentir-se muito bem. E o vosso mindset vai ficar mais aguçado mais preparado para o vosso dia-a-dia. Ou quiçá para uma importante decisão que vocês têm de tomar. Ok? Porque todos nós passamos por momentos de fraqueza por momentos de incerteza por momentos em que não estamos realmente com aquela força que deveríamos ter. Pois é, o kiai normalmente é um grito de guerra, é também um grito interno que nos ajuda a tornar-nos muito mais fortes, mas mesmo muito mais fortes. Aliás se vocês olharem para a natureza se olharem para outros desportos vocês vão ver que em momentos delicados e momentos em que a vida depende, o kiai surge naturalmente. E por isso nós temos a tendência, principalmente com a vida do dia-a-dia a esquecer-nos das coisas que são naturais em nós. Por isso, convido-vos a fazer um kiai vem lá do fundo e cheio de ki, cheio de energia cheio de ki. Para que vocês tenham, tenham uma grande força e para que sejam uns grandes, grandes empreendedores. Ok? Por isso, espero que tenham gostado de mais esta sacada. Se ainda não assinaram o meu canal do youtube cliquem aqui no botão aqui à volta (aqui à esquerda, em cima ou em baixo) e assim vocês podem receber as notificações para estes vídeos que são feitos uma vez por dia durante 365 dias. Ok? Por isso, espero que tenhas um grande dia cheio de força, cheio de energia e como é obvio cheio de ki com muito kiai. Adeus.